Entenda porque a atividade física é tão importante para a mente, especialmente no caso de pessoas com transtornos psiquiátricos. Não é segredo para ninguém que a prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para o organismo. O hábito de se movimentar aumenta a força física e a disposição, melhora o sono […]
Exercícios Físicos ajudam na saúde mental: Entenda como! Leia mais »
Número de procedimentos registrados pelos convênios médicos voltados à saúde mental têm crescido em ritmo muito superior à média dos demais tratamentos, aponta pesquisa. O estresse e a ansiedade já faziam parte do dia a dia da comissária de bordo Carla (nome fictício), de 38 anos, há anos. Sempre ocupada, ela nunca deu grande importância
Número de consultas psiquiátricas pelos planos de saúde sobe 20% em dois anos Leia mais »
E hoje o alerta é para as Mulheres que sofrem de infecção recorrente por Cândida, (candidíase) isso é mais comum do que imaginamos. A Cândida é o fungo mais comum no corpo humano, frequentemente encontrado em áreas como boca, pele, aparelho digestivo, unhas, reto e vagina. Um crescimento excessivo da cândida pode quebrar a parede
Alimentação Adequada elimina Sintomas da Candidíase Leia mais »
mulher com dor no peito Risco de doenças cardíacas aumenta após a menopausa O coração feminino precisa de atenção. Após os 40 anos, o risco de doenças cardiovasculares aumenta, mas depois dos 50, quando chega a época da menopausa, ele cresce ainda mais: há um aumento de 30% no número de casos de infarto e cirurgias cardíacas
Risco de Infarto em Mulheres Aumenta na Menopausa Leia mais »
Abusar do Açúcar faz mal a Saúde Física e Mental Será que o açúcar impacta só a nossa saúde física? É sobre isso o nosso bate um papo de hoje. Não é nenhum segredo para ninguém que o açúcar pode causar estragos no seu corpo se você está abusando dele. Os efeitos prejudiciais na
Ingestão de Açúcar Afeta Saúde Física e Mental Leia mais »
Acordar no meio da noite indica hormônio do estresse muito alto. Você costuma acordar no meio da madrugada? Isso indica que o seu hormônio do estresse está alto! Acordar no meio da noite, interrompendo o sono mais profundo que acontece entre 3h e 4h da madrugada, pode significar que seu hormônio do estresse está
Acordar no meio da noite é prejudicial à saúde? Leia mais »
