Douglas Alves

Com mais de 15 anos gerando conteúdos de qualidade e com responsabilidade de usar dados e fontes de alta qualidade para que eu possa de alguma forma ajudá-los não só a entender melhor seus assuntos de saúde e de planos de saúde. Sempre lembrando que meus artigos na área de saúde são artigos de confiança, mas é sempre necessário ter a opinião do seu profissional de saúde.

ANS Suspende 51 Planos de Saúde

Veja lista de Planos de Saúde Suspensos no 2º semestre   Um total de 51 planos de saúde oferecidos por dez operadoras foram suspensos pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) conforme anúncio feito pela entidade na última sexta-feira (30). A suspensão passa a valer a partir da próxima sexta-feira (6 de Setembro)   Clique […]

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Dicas da ANS

Conheça Todos os benefícios da Amora para Saúde

A amora é fruto da amoreira silvestre ou silveira, uma planta medicinal com propriedades de fato anti-inflamatória e antioxidante. Suas folhas podem ser utilizadas de certo como remédio caseiro para tratamento de osteoporose e cólicas menstruais. Entenda exatamente para que serve e quais propriedades são responsáveis pelos efeitos na saúde e boa forma. A amora

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Dicas de saúde

O Frio Chegou, Veja dicas para Aquecer seu Inverno!

  Aqueça o seu inverno!   Tem muita gente que não gosta do inverno. Dizem que não dá vontade de sair, passear e se sentem desanimadas. Se você é uma dessas pessoas, a gente te mostra como contornar esse estado de espírito e usufruir do melhor que o inverno tem para te oferecer. 1. Convide

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Dicas de saúde

Tá Frio né? E você já sabe como se proteger?

  10 Dicas de Como Proteger seu corpo no Inverno   A queda brusca de temperatura registrada em diversas regiões do país aponta para um inverno rigoroso, marcado para começar oficialmente em 21 de junho, sexta-feira. Nos últimos dias vários estados registraram temperaturas muito baixas. E a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) é

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Dicas de saúde

Beneficiários de Plano de Saúde podem Migrar de Operadora sem Cumprir Carência

  Novas regras da Agência Nacional de Saúde Suplementar começam a valer segunda-feira (3/6) e permitem que cliente migre de operadora ou de modalidade sem ter de esperar para usar os serviços   A partir de segunda-feira (3/6), todos os beneficiários poderão trocar de plano de saúde sem cumprir novos prazos de carência, porque entrarão

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Dicas da ANS, Sobre Planos de saúde

Como começar a reeducação alimentar?

Quer melhorar seus hábitos alimentares e não sabe por onde começar?   Depois de experimentar milhares de roupas e ter aquele forte impacto emocional de nenhuma roupa te servir, você decide na próxima segunda, depois de várias despedidas começar a se alimentar melhor. E se pergunta? Por onde começar? E agora??? Calma… Estou aqui para

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Dicas de saúde

10 Cuidados Principais para a Saúde da Mulher

   Independentemente da idade a mulher precisa ter cuidados essenciais com a saúde. E, desta forma, garantir também a qualidade de vida. “É de grande importância que as mulheres se mostrem vigilantes sobre a própria saúde, identificando precocemente hábitos nocivos, sintomas físicos e psíquicos e aderindo a hábitos saudáveis”, destaca o Departamento de Ações Programáticas

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Dicas de saúde

Conheça 6 Benefícios do Mel para a Saúde

O mel está presente no nosso café da manhã e também nas conhecidas “misturinhas” contra a gripe e dor de garganta. Além de delicioso, ele tem diversas propriedades que fazem muito bem para nossa saúde.     Veja alguns dos benefícios do mel que vão muito além do que você imaginava: 1. Hidrata a pele

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Dicas de saúde

Quer Saber Como Economizar na Contratação do Seu Plano de Saúde?

Conheça 3 Maneiras Reais de Reduzir o Custo do Seu Plano de Saúde   É fácil afirmar que ter um plano de saúde no cenário atual da saúde pública de nosso país é uma das prioridades na lista dos brasileiros. Para ter acesso a um serviço de saúde de qualidade e sempre que precisar, a

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Sobre Planos de saúde