Essa é uma receita perfeita para um dia preguiçoso, mas continua sendo saudável e deliciosa. Vale a pena experimentar este prato, acompanhado de um vinho branco, para um sabor divino. Além de ser uma opção vegana para os interessados, caso não achem o suficiente, é só adicionar uma proteína! Lista de ingredientes: 2 abobrinhas […]
Receita de Macarrão de Abobrinha Simples para o Jantar Leia mais »
Essa receita é perfeita para pessoas que seguem uma dieta unicamente vegana e também para aqueles que têm intolerância à lactose. Além de ficar uma delícia, é um queijo mais saudável. É um alimento super versátil que pode completar várias receitas, então vale a pena fazer essa receita. Ingredientes 3 xícaras de purê de mandioca
Receita de Queijo Vegano Simples Leia mais »
Receita saudável e balanceada com ovos, cenoura e bacon. Está cansada de consumir comidas sem gosto ou que não te atraem, só por conta da dieta? Então essa farofa de bacon é perfeita para você. Além de ser rápida e fácil de ser feita. Uma ótima forma de incrementar comidas saborosas em sua rotina de
Receita de Farofa de ovo e bacon low carb Leia mais »
A amora é fruto da amoreira silvestre ou silveira, uma planta medicinal com propriedades de fato anti-inflamatória e antioxidante. Suas folhas podem ser utilizadas de certo como remédio caseiro para tratamento de osteoporose e cólicas menstruais. Entenda exatamente para que serve e quais propriedades são responsáveis pelos efeitos na saúde e boa forma. A amora
Conheça Todos os benefícios da Amora para Saúde Leia mais »
Os alimentos que rejuvenescem são aqueles que ajudam o organismo a se manter saudável por causa dos nutrientes que eles possuem como as nozes, frutas e vegetais, por exemplo. Estes alimentos são ricos em ômega 3 e antioxidantes, assim como em vitaminas e minerais, que ajudam a rejuvenescer. Alguns alimentos que rejuvenescem podem ser: Peixes gordos
3 alimentos com maior poder rejuvenescedor Leia mais »
Os benefícios da batata doce Ajuda a emagrecer e proporciona saciedade Esse alimento auxilia na perda de peso, oferece energia saudável para o organismo e é benéfica para quem tem diabetes. A batata doce é um dos tubérculos mais consumidos no Brasil. E não é a toa, por ser rica em fibras, ela é considerada
Os benefícios da batata doce Leia mais »
Conheça dicas importantes para sua saúde como: Suco contra depressão o Antidepressivo natural O que é Depressão? A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. Na verdade a depressão é uma ampla família de doenças, por isso denominada Síndrome. Todos nós temos os nossos momentos em que
Suco contra depressão Leia mais »
