Douglas Alves

Com mais de 15 anos gerando conteúdos de qualidade e com responsabilidade de usar dados e fontes de alta qualidade para que eu possa de alguma forma ajudá-los não só a entender melhor seus assuntos de saúde e de planos de saúde. Sempre lembrando que meus artigos na área de saúde são artigos de confiança, mas é sempre necessário ter a opinião do seu profissional de saúde.

Guia completo para entender e cuidar da saúde mental: conceito, importância e tipos

Saúde Mental em dia

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e deve ser cuidada com igual atenção. A boa saúde mental é crucial para o bem-estar geral, ajudando a manter relacionamentos saudáveis, lidar com o estresse e enfrentar desafios da vida. Infelizmente, muitas pessoas ainda ignoram ou subestimam a importância da saúde mental e, como […]

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Dicas de saúde
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Guia rápido para escolher o plano de saúde certo: comparando preços e cobertura

ANS: planos de saúde de assistência médica ganham mais de 100 mil usuários

Quando se trata de escolher um plano de saúde, o preço é um dos fatores mais importantes a se considerar. Planos de saúde podem variar amplamente em preço, dependendo do tipo de cobertura oferecido e do provedor. Aqui estão algumas coisas a considerar ao comparar preços de planos de saúde: Tipo de cobertura: Planos com

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Sobre Planos de saúde
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Adquira o melhor plano de saúde para idoso

Plano de saúde para idoso

“Garanta a segurança dos seus idosos com nosso plano de saúde completo a preços acessíveis. Não perca esta oportunidade única e faça uma cotação agora! Nós sabemos o quanto é importante proteger aqueles que amamos, especialmente os idosos, que merecem uma vida cheia de cuidados e tranquilidade. Por isso, estamos oferecendo um plano de saúde

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Sobre Planos de saúde, Plano de Saúde Idosos
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Exercícios Físicos ajudam na saúde mental: Entenda como!

Saúde Mental e a importância do exercício físico

Entenda porque a atividade física é tão importante para a mente, especialmente no caso de pessoas com transtornos psiquiátricos.   Não é segredo para ninguém que a prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para o organismo. O hábito de se movimentar aumenta a força física e a disposição, melhora o sono

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Dicas de saúde
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Cuidados com a saúde no verão

Cuidados com a Saúde no verão

Aumento de atividades ao ar livre e dias mais longos pedem cuidados redobrados tanto com a pele quanto com o aparelho locomotor Até que as águas de março fechem o verão, fique de olho na sua saúde. Isso porque nesta estação do ano, que vai até 20 de março, a incidência da radiação ultravioleta é

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Dicas de saúde, Sem categoria
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Idosos são os mais afetados pela depressão

Idosos são mais afetados pela depressão

A Doença se manifesta de forma diferente nos Idosos   Apesar de associada aos jovens, são os idosos que lideram o ranking dos mais afetados pela depressão. Segundo a última Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2019 pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a doença atinge cerca de 13% da população entre os

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Chá de quixaba e a saúde da mulher

Benefícios do chá de quixaba para a saúde da mulher

Conheça os benefícios do Chá de quixaba para a saúde da mulher   Você sabe qual a relação entre chá de quixaba e a saúde da mulher? Neste texto, mostro os motivos pelos quais esse chá pode ser utilizado pelas mulheres na hora de tratar uma série de questões relacionadas à saúde reprodutiva. Assim, você vai

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Confira 7 dicas de como cuidar da saúde mental!

A ansiedade é o transtorno mental mais presente entre os brasileiros durante a pandemia, de acordo com resultados preliminares de uma pesquisa conduzida pelo Ministério da Saúde. A doença afeta mais de 86% dos entrevistados, seguida por estresse pós-traumático (45,5%) e depressão grave (16%). Mesmo antes da covid-19 o país já se destacava negativamente nos

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Rol da ANS é taxativo, com possibilidades de cobertura de procedimentos não previstos na lista

Rol da ANS é taxativo

​Em julgamento finalizado nesta quarta-feira (8), a Segunda Seção do Superior Tribunal de Justiça (STJ) entendeu ser taxativo, em regra, o rol de procedimentos e eventos estabelecido pela Agência Nacional de Saúde (ANS), não estando as operadoras de saúde obrigadas a cobrirem tratamentos não previstos na lista. Contudo, o colegiado fixou parâmetros para que, em

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