Aumento de atividades ao ar livre e dias mais longos pedem cuidados redobrados tanto com a pele quanto com o aparelho locomotor Até que as águas de março fechem o verão, fique de olho na sua saúde. Isso porque nesta estação do ano, que vai até 20 de março, a incidência da radiação ultravioleta é […]
Cuidados com a saúde no verão Read More »
Dicas de saúde, Sem categoria
A Doença se manifesta de forma diferente nos Idosos Apesar de associada aos jovens, são os idosos que lideram o ranking dos mais afetados pela depressão. Segundo a última Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2019 pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a doença atinge cerca de 13% da população entre os
Idosos são os mais afetados pela depressão Read More »
Dicas de saúde
Conheça os benefícios do Chá de quixaba para a saúde da mulher Você sabe qual a relação entre chá de quixaba e a saúde da mulher? Neste texto, mostro os motivos pelos quais esse chá pode ser utilizado pelas mulheres na hora de tratar uma série de questões relacionadas à saúde reprodutiva. Assim, você vai
Chá de quixaba e a saúde da mulher Read More »
Dicas de saúde
Tenha um Ano Novo com mais Saúde! Cuidar mais da saúde é uma das principais promessas com a chegada de um novo ano. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade aeróbica por semana para adultos, e uma média de 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.
Cinco dicas para ter uma saúde melhor em 2023 Read More »
Dicas de saúdeA ansiedade é o transtorno mental mais presente entre os brasileiros durante a pandemia, de acordo com resultados preliminares de uma pesquisa conduzida pelo Ministério da Saúde. A doença afeta mais de 86% dos entrevistados, seguida por estresse pós-traumático (45,5%) e depressão grave (16%). Mesmo antes da covid-19 o país já se destacava negativamente nos
Confira 7 dicas de como cuidar da saúde mental! Read More »
Dicas de saúde
Erva Magra “Pholia Magra” uma planta com o nome científico de “Cordia ecalyculata Vell” ,também conhecida como chá de Bugre em alguns estados. É tilizada como suplemento para auxiliar nas dieta de emagrecimento, pois possui substâncias com ação diurética e termogênica. Resumo do conteúdo: Qual a composição da Erva magra? Como a Erva Magra ou
O que é Erva Magra ou Pholia Magra e para que serve? Read More »
Dicas de saúde
Veja o conceito e a importância de uma Estratégia de Saúde Digital (ESD). Saúde Digital compreende o uso de recursos de Tecnologia de Informação e Comunicação (TIC) para produzir e disponibilizar informações confiáveis, sobre o estado de saúde para quem precisa, no momento que precisa. O termo Saúde Digital é mais abrangente do que e-Saúde
O que é a Saúde Digital? Read More »
Dicas de saúdeO que é Hipertensão: A hipertensão ocorre quando a pressão do sangue causada pela força de contração do coração e das paredes das artérias para impulsionar o sangue para todo o corpo acontece de forma intensa, sendo capaz de provocar danos na sua estrutura. A pressão arterial é medida através de aparelhos como o tensiômetro
Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial Read More »
Dicas de saúdeFoto: © Ivan Storti/Santos FC/Direitos Reservados Foram registrados 43.209 infectados desde ontem As vidas perdidas em função da pandemia do novo coronarívus chegaram a 176.628 na atualização divulgada pelo Ministério da Saúde hoje (5). Nas 24 horas desde o boletim de ontem, foram registradas 664 novas mortes. Ontem, o painel do Ministério da Saúde sobre
Covid-19: Brasil tem 6,57 milhões de casos e 176,6 mil mortes Read More »
Dicas de saúdeComo fazer as crianças conscientes das suas escolhas alimentares Alimentar não é apenas nutrir, envolve cultura, crenças, contexto social, prazer, afeto, relacionamento. O apetite das crianças é variável e depende da idade, da condição nutricional, do estado de saúde, dos picos de crescimento, assim como do ambiente familiar, do comportamento dos pais e dos
Alimentação Saudável na Infância ! Read More »
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