Saiba se pode ser menopausa… A maioria das mulheres entra na menopausa entre os 48 e 51 anos, mas isso não é uma regra e a mulher pode começar a sentir as ondas de calor típicas da menopausa aos 42 anos. A menopausa acontece devido à diminuição na produção dos hormônios responsáveis pelos ciclos menstruais […]
Saiba com que Idade Começa a Menopausa Leia mais »
Conheças os tipos de TMP que atingem as Mulheres O que é TPM? A TPM, ou Síndrome Pré-Menstrual (SPM), se caracteriza pelo conjunto de sensações que ocorrem cerca de 10 dias antes do início do ciclo menstrual. Segundo dados do Ministério da Saúde, a TPM atinge mais de 70% das mulheres brasileiras. Nem todas as
Você sabia que existem 5 tipos diferentes de TPM? Leia mais »
A atividade de cultivar traz benefícios à saúde Criar algo realmente bonito com as mãos, fazendo um belo jardim ou uma horta cheia de frutas e verduras, é um dos resultados da jardinagem. Mas a atividade também traz benefícios à saúde de quem mexe com a terra. No meio da correria do mundo moderno,
Cuidar do jardim faz muito bem à saúde Leia mais »
A Alimentação adequada ajuda a prevenir doenças femininas Que uma boa alimentação traz benefícios enormes para a saúde, ninguém discute. Além de deixar a mente mais ligada, uma dieta equilibrada está diretamente ligada à prevenção de doenças como hipertensão, diabetes e colesterol alto. “No entanto, poucas mulheres sabem que problemas típicos de seu gênero conhecidos
Previna Oito Problemas Femininos com a ajuda da Alimentação Leia mais »
Conheça as 10 doenças femininas mais comuns e como evitar Todos adoecem, é fato! Mas, algumas doenças costumam ser típicas de um gênero. Conheça as doenças femininas mais comum e como se prevenir. Muitos homens (e até algumas mulheres) reclamam do governo criar os serviços voltados exclusivamente à saúde da mulher, como a Política
10 Doenças Femininas mais Comuns Leia mais »
Você sabia que existem diferenças significativas entre tristeza e depressão? Certamente, você já se sentiu triste em alguma fase de sua vida. Seja por uma briga, uma perda significativa ou por qualquer outro motivo. Mesmo em situações mais intensas, como o luto (que pode durar mais tempo em algumas pessoas que em outras), a tristeza
Saiba a diferença entre tristeza e depressão Leia mais »
Conheça dicas importantes para sua saúde como: Suco contra depressão o Antidepressivo natural O que é Depressão? A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. Na verdade a depressão é uma ampla família de doenças, por isso denominada Síndrome. Todos nós temos os nossos momentos em que
Suco contra depressão Leia mais »
