Acordar no meio da noite indica hormônio do estresse muito alto. Você costuma acordar no meio da madrugada? Isso indica que o seu hormônio do estresse está alto! Acordar no meio da noite, interrompendo o sono mais profundo que acontece entre 3h e 4h da madrugada, pode significar que seu hormônio do estresse está […]
Acordar no meio da noite é prejudicial à saúde? Leia mais »
Dicas de saúde
A Dieta de Suco Natural: Descubra os Benefícios e Cuidados Necessários Dieta de suco natural: uma prática para eliminar toxinas A dieta de suco natural é uma prática que visa eliminar as toxinas acumuladas no organismo. Estas toxinas podem afetar a saúde e o peso. Além disso, é importante ressaltar que essa dieta é considerada
Beneficios de uma dieta de suco natural Leia mais »
Dicas de saúde
Dicas para prevenir doenças nas crianças em idade escolar. A saúde das crianças é uma das maiores preocupações dos pais durante a idade escolar. As escolas são um ambiente propício para o contágio de doenças, pois as crianças estão em contato constante umas com as outras. Por isso, é importante adotar medidas preventivas para evitar
Como prevenir doenças na criança em idade escolar Leia mais »
Dicas de saúdeAposentados e demitidos O aposentado ou o ex-empregado exonerado ou demitido sem justa causa,que contribuía para o custeio do seu plano privado de saúde, tem o direito de manter as mesmas condições de cobertura assistencial de que gozava quando da vigência do contrato de trabalho, sem prejuízo de eventuais vantagens obtidas em negociações coletivas. A
Dicas da ANS para Aposentados e demitidos Leia mais »
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Central de Atendimento ao Consumidor Para reclamar sobre um plano de saúde utilize um dos canais abaixo: Fale Conosco – DISQUE ANS 0800 7019656 – Ouvidoria dos Planos de Saúde “Preocupado com a sua saúde e bem-estar? Não perca mais tempo sem a proteção necessária. Solicite agora um orçamento rápido e seguro para o seu
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Dicas da ANS
Carência Carência: período para começar a usar o plano Para saber a partir de quando você poderá utilizar seu plano após a contratação, é importante verificar os prazos de carência. Carência é o tempo que você terá que esperar para ser atendido pelo plano de saúde em um determinado procedimento. Esse tipo de informação
Carência de um plano de saúde Leia mais »
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Alimentação saudável: Hábito conhecido desde 1937 ainda é seguido por poucas pessoas Em 1937, o médico argentino Pedro Escudeiro elaborou quatro leis da alimentação saudável que até hoje são a base fundamental do tema e seguidas pelos maiores especialistas do mundo. No entanto, grande parte da população ignora essas orientações. A nutricionista Katya Bastos
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Dicas de saúde
Aqui vão algumas dicas para ajudar a levantar a autoestima O problema com a autoestima é um mal da sociedade moderna, porém, não é porque você sofre com isso que você terá que ficar se lamentando pelos cantos, pensando que a vida de todo mundo é boa menos a sua, e pior do que isso:
8 Dicas Para Levantar A Autoestima Leia mais »
Dicas de saúde
Conheça os principais vilões da sua dieta e saiba como evitá-los Existem muitos alimentos que podem ser prejudiciais à saúde se consumidos em excesso ou com muita frequência. Aqui estão alguns exemplos de alimentos que devem ser evitados ou consumidos com moderação para ajudar a manter uma dieta saudável. “Preocupado com a sua saúde e
8 Alimentos inimigos da saúde Leia mais »
Dicas de saúde
ANS regulamenta o pedido de cancelamento de plano de saúde A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) publicará nesta sexta-feira (11/11) a Resolução Normativa nº 412, que dispõe sobre a solicitação de cancelamento do contrato do plano de saúde individual ou familiar, e de exclusão de beneficiário de contrato coletivo empresarial ou por adesão.
Veja as novas Regras da ANS para Cancelamento de Planos de Saúde Leia mais »
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