Douglas Alves

Agua com Alho

Benefícios de tomar água de alho

O alho, especialmente o alho cru, é utilizado há vários séculos como tempero e como alimento medicinal devido aos seus benefícios à saúde, que são: Combater o colesterol e os triglicerídeos altos, por conter alicina; Reduzir a pressão arterial, pois relaxa os vasos sanguíneos; Prevenir trombose, por ser rico em antioxidantes; Proteger o coração, por baixar […]

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Dicas de saúde

Qual o melhor plano de saúde: Unimed ou Amil?

Quer saber qual o melhor plano de saúde entre a Unimed e Amil Conforme a necessidade de cada pessoa, pode surgir uma resposta diferente, por isso, é bem difícil chegarmos a um consenso. Para ter acesso a um serviço de saúde de qualidade e sempre que precisar, a rede particular é a melhor opção, porém,

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Sobre Planos de saúde

Plano de saúde empresarial em Brasília – como funciona ?

Plano de Saúde Empresarial em Brasília, são aqueles contratados por um conselho, sociedade, associação ou sindicato junto à operadora de saúde para as pessoas vinculadas e em desenvolvimento, que recebem assistência médica e / ou odontológica. Pode ser coletivo empresarial ou por adesão. Existem dois tipos de planos, são eles: os empresariais, que dão atenção

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Sobre Planos de saúde

Os melhores anti-inflamatórios naturais

Os melhores anti-inflamatório naturais , um deles é o gengibre, devido à sua ação anti-inflamatória, que pode ser utilizado no tratamento da dor ou inflamação de garganta e do estômago, por exemplo. Outro potente anti-inflamatório natural é o açafrão-da-índia, também conhecido como cúrcuma, pois esta planta medicinal contém uma substância com um poderoso efeito anti-inflamatório,

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Dicas de saúde
Confira os melhores planos de saúde no DF

Confira Aqui os 4 melhores planos de Saúde em Brasília – DF | Grupo Saúde Brasil

Aqui estão os 4 melhores planos de saúde no DF
Plano de saúde Unimed
Plano de saúde Bradesco
Plano de saúde Sulamérica
Plano de saúde Amil

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Planos Adesão, Planos de Saúde Empresarial, Planos de Saúde Individual, Sobre Planos de saúde, Tabela de Preços
Check-up Médico

Check-up médico: por que devo fazer?

A importância do check-up médico cotidiano para uma maior qualidade de vida Fazer um check-up médico significa realizar vários exames médicos para garantir que está tudo bem com a saúde e diagnosticar precocemente alguma doença que pode ainda não ter manifestado sintomas. “Preocupado com a sua saúde e bem-estar? Não perca mais tempo sem a

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Dicas de saúde
OVOS

Dieta do ovo para emagrecer (em apenas 2 semanas)

A dieta do ovo é baseada em incluir de 2 a 4 ovos por dias nas refeições, tornando a dieta rica em proteínas e altamente saciante, afastando a fome por mais tempo. O ovo deixou de ser o vilão da saúde, sendo comprovado que seu consumo diário não traz problemas como colesterol alto e aterosclerose. Ao

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Dicas de saúde

Aprenda montar o cardápio Low Carb – Dieta.

A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar a ingestão de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, azeite e peixes como sardinha e salmão. Essa dieta é bastante eficiente

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Dicas de saúde

Empresas não pode tirar o plano de saúde enquanto discute demissão na Justiça

Enquanto um processo debate na Justiça a validade da dispensa, a empresa deve manter o plano de saúde do trabalhador. Com este entendimento, a Subseção II Especializada em Dissídios Individuais do Tribunal Superior do Trabalho negou provimento a recurso ordinário em mandado de segurança proposta por uma montadora de carros. Para a relatora, ministra Maria

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Sobre Planos de saúde

Todos os benefícios da laranja

Dificilmente alguém não gosta dessa fruta suculenta, doce e um pouco azedinha. E, por ser uma fruta tão comum e fácil de encontrar, deveríamos aproveitar e consumir muito mais! Propriedades da Laranja Quanto mais se estuda a laranja, mais compostos fitonutrientes são encontrados. Estes fitonutrientes incluem flavanonas citrinos (tipos de flavonoides que incluem as moléculas

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Dicas de saúde