Douglas Alves

Higiene Íntima – A Importância na Saúde da Mulher

  5 dicas para a saúde íntima da mulher A boa higiene íntima da mulher é importante para prevenir doenças, como infecções e candidíase, e ela também ajuda a controlar os odores típicos desta região. Confira nossas 5 dicas básicas para garantir uma melhor saúde íntima: 1. Use calcinhas de algodão e evite a calça […]

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Dicas de saúde

Conheça o Novo Plano Amil S70!

A Amil ouviu o mercado do DF e está lançando um produto com uma Rede Selecionada e um custo-benefício imbatível.   Empresas a partir de 2 beneficiários já podem contar com o novo produto da Amil para pessoa jurídica, o Amil S70, um plano de abrangência nacional que combina qualidade e um custo mais atrativo.

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Planos de Saúde Empresarial, Sobre Planos de saúde

Dica de Plano de Saúde – O que saber antes de contratar?

  Dicas Importantes para Contratação de um Plano de Saúde É fácil afirmar que ter um plano de saúde no cenário atual da saúde pública de nosso país é uma das prioridades na lista dos brasileiros. Mas alguns questionamentos podem surgir na hora da contratação e por isso vamos dar dicas de como contratar um

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Sobre Planos de saúde

3 Opções de Café da Manhã Saudáveis!

Opções de café da manhã reforçado e saudável antes de se exercitar   Fazer exercícios logo pela manhã é muito bom para despertar e começar o dia cheio de disposição. Porém, a fim de garantir o bom desempenho das atividades físicas, é muito importante que a primeira refeição do dia seja balanceada e nutritiva. E,

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Dicas de saúde

A Cor das Unhas Falam Muito Sobre Nossa Saúde!

8 Coisas Que Nossas Unhas Dizem Sobre Nossa Saúde Pode não parecer, mas as nossas unhas têm muitas funções importantes a desempenhar: elas protegem tecidos, são imprescindíveis para coçar e também agem como janelas para o nosso bem-estar geral. Esclarecendo o último fator, de fato, as unhas também podem nos dizer muito sobre a nossa

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Dicas de saúde

Câncer de Mama – Sintomas, Tratamento e Prevenção!

  Mais um Outubro Rosa está aí. Em 2019, o Grupo Saúde Brasil vai trazer para você notícias importantes sobre o câncer de mama, vamos falar de prevenção, tratamento, novos remédios, alimentos e dietas, exames e muito mais.   Saiba como Identificar, Tratar e Prevenir o Câncer de  Mama O câncer de mama é um dos

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Dicas de saúde

Conheça os Melhores Benefícios do Yoga

  7 benefícios do yoga para a saúde   O yoga traz diversos benefícios para a saúde, tanto de mulheres quanto de homens, porque trabalha o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e facilitar

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Dicas de saúde

ANS detalha critérios de seleção de operadoras

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) informa que está disponível a Nota Técnica que detalha os critérios para a seleção das operadoras que irão compor o Plano Semestral de Intervenção Fiscalizatória, que será executado no 6º Ciclo de Fiscalização, entre 15 de agosto de 2018 e 14 de fevereiro de 2019. A nota técnica

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Dicas da ANS
Cansado o tempo todo

Por que você se sente cansado o tempo todo?

5 Motivos Por que você se sente cansado o tempo todo Você costuma se perguntar: “Por que estou tão cansado o tempo todo?” Se assim for, este artigo pode ser a leitura perfeita para você; Nós compilamos uma lista de algumas das razões mais comuns para o cansaço e o que você pode fazer para

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Dicas de saúde

Bom Humor- Alimente o teu sorriso e durma melhor.

Para melhorar o humor através da alimentação é aconselhado comer banana, nozes, castanhas e ovos, porque estes alimentos são ricos em triptofano, que é a substância necessária para produção de serotonina, que está intimamente relacionada ao controle do humor. A serotonina é um neurotransmissor essencial para manter funções importantes como o ciclo de sono, mudanças de

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Dicas de saúde