doenças cardiovasculares

Pressão arterial pode ser controlada com alimentação

Se Alimente Melhor e Mantenha a Pressão Arterial Sob Controle

A Importância de uma Alimentação Saudável Manter uma alimentação balanceada é essencial para controlar a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares e promovendo um estilo de vida saudável. Aqui estão cinco dicas para ajudar a melhorar sua alimentação e manter sua pressão arterial sob controle. 1. Reduza o Consumo de Sal para controlar a Pressão Arterial […]

, , , , , , , , , , ,

Se Alimente Melhor e Mantenha a Pressão Arterial Sob Controle Leia mais »

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

O que é Hipertensão: A hipertensão ocorre quando a pressão do sangue causada pela força de contração do coração e das paredes das artérias para impulsionar o sangue para todo o corpo acontece de forma intensa, sendo capaz de provocar danos na sua estrutura. A pressão arterial é medida através de aparelhos como o tensiômetro

, ,

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial Leia mais »

6 Dicas para Reduzir o Consumo de Sódio/Sal e Preservar a Saúde

É preciso tomar muito cuidado ao salgar a comida ou consumir alimentos já salgados, por isso, saiba como reduzir seu consumo   O sódio é um nutriente essencial para a saúde, que está presente em diversos alimentos e principalmente no sal de cozinha, que é composto por cloreto de sódio (NaCl). Outros alimentos com alta

, , , , , , , , , ,

6 Dicas para Reduzir o Consumo de Sódio/Sal e Preservar a Saúde Leia mais »