café da manhã

Receita de Pão de Queijo Vegano

Pão de Queijo Vegano

Ingredientes 2 xícaras de polvilho doce 1 e 1/2 xícaras de batata baroa bem cozida e amassada 1/2 xícara de polvilho azedo 1/3 de xícara de óleo vegetal 1/4 de xícara de água morna Sal a gosto Como fazer pão de queijo vegano Comece cozinhando a batata baroa e fazendo o purê. Espere o purê …

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Benefícios do Café de Açaí

Café de Açaí

Alô, amantes do café: aí vai uma variação não tão conhecida, mas que promete ser igualmente deliciosa: o café de açaí! Não se sabe exatamente quem inventou a bebida, mas indícios mostram que ela surgiu no interior do Pará, criada por agricultores locais que sofriam com a falta do café tradicional na região. O seu …

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3 Opções de Café da Manhã Saudáveis!

Café da manhã para se exercitar

Opções de café da manhã reforçado e saudável antes de se exercitar   Fazer exercícios logo pela manhã é muito bom para despertar e começar o dia cheio de disposição. Porém, a fim de garantir o bom desempenho das atividades físicas, é muito importante que a primeira refeição do dia seja balanceada e nutritiva. E, …

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