Musicoterapia usa ritmo e melodia como alternativa para tratar doenças Com a musicoterapia é possível melhorar a autoestima, coordenação motora, deficiências e também tratar doenças Ajuda na interação com o mundo, serve para relaxar, aguçar os sentidos, movimentar o corpo, melhorar a coordenação motora e até mesmo para ajudar na cura de doenças. Essas e […]
Como funciona a musicoterapia? Leia Mais »
Dicas de saúdeEscolhas dos alimentos para as crianças requer atenção das famílias Com tanta oferta de alimentos embalados em caixas coloridas e com preparo fácil, prático e rápido, o hábito de ingerir produtos saudáveis, in natura ou minimamente processados, está cada vez mais raro. Para a nutricionista da UERJ – Universidade do Estado do Rio de Janeiro,
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Poluição do ar e saúde: entenda os riscos e consequências A poluição do ar é um dos principais problemas ambientais dos grandes centros urbanos e pode afetar seriamente a saúde das pessoas. De acordo com pesquisas, a poluição do ar é o quarto fator de risco para doenças, atrás apenas de pressão alta, má alimentação
Riscos da poluição à saúde Leia Mais »
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Benefícios da implementação do Óleo de coco em sua vida O óleo de coco é um alimento funcional muito versátil e com diversos benefícios para a saúde, tanto quando consumido quanto utilizado diretamente na pele e cabelos. Ele é extraído da polpa do coco maduro e contém uma alta quantidade de ácidos graxos saturados de
Benefícios do Óleo de Coco Leia Mais »
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Risco de Trombose: Nova Pílula Anticoncepcional Quadruplica o Perigo, diz Estudo Pílulas anticoncepcionais são conhecidas por prevenir gravidez indesejada e tratar condições como a síndrome do ovário policístico. No entanto, um risco associado ao seu uso tem preocupado cada vez mais mulheres. Pesquisadores britânicos recentemente avaliaram a relação entre o tipo de pílula anticoncepcional e
Anticoncepcional moderno aumenta o risco de trombose Leia Mais »
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Saiba tudo sobre o arroz, seus nutrientes e seus benefícios. Você sabia que consumir Arroz traz inúmeros benefícios para a saúde? Esse alimento é um importante cereal consumido por mais da metade da população mundial e é uma fonte de energia incrível para o corpo! Além disso, ele é rico em nutrientes essenciais para o
O arroz e seus nutrientes Leia Mais »
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Cuidado! A lavagem do arroz exige extrema atenção. Preparar arroz é uma tarefa comum na cozinha, mas você sabia que é necessário ter cuidado especial na hora de lavá-lo? Neste artigo, vamos discutir a importância de adotar medidas adequadas para proteger sua saúde ao cozinhar arroz. Descubra como pequenas mudanças podem reduzir os níveis de
Muito cuidado na hora de lavar o arroz Leia Mais »
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A hidroginástica e seus benefícios… A hidroginástica é um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida. Engana-se quem pensa que fazer hidroginástica é só para a terceira idade, ela pode ser praticada por jovens, atletas e pessoas que
13 motivos para praticar Hidroginástica Leia Mais »
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Você sabia que o chocolate faz muito bem a saúde? Os benefícios estariam na quantidade de carboidratos e proteínas da mistura. Chocolate faz muito bem a saúde. Para quem pratica esportes, os fenólicos e flavonoides contidos no alimento ajudam na recuperação dos músculos apos os exercícios. Sem contar que é uma ótima fonte de energia. O chocolate também possui serotonina. Essa
Benefícios do chocolate para nossa saúde Leia Mais »
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Câncer colorretal: uma ameaça crescente Câncer colorretal é uma ameaça crescente no Brasil, com mais de 35.000 casos por ano e sendo a terceira principal causa de morte por câncer. Nesse sentido, a prevenção, tanto primária quanto secundária, desempenha um papel crucial no controle dessa doença. Dessa forma, medidas como uma alimentação saudável, exercícios físicos
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