Douglas Alves

Com mais de 15 anos gerando conteúdos de qualidade e com responsabilidade de usar dados e fontes de alta qualidade para que eu possa de alguma forma ajudá-los não só a entender melhor seus assuntos de saúde e de planos de saúde. Sempre lembrando que meus artigos na área de saúde são artigos de confiança, mas é sempre necessário ter a opinião do seu profissional de saúde.

Compulsão alimentar: causas, diagnósticos e tratamento

Causas, Diagnostico e Tratamento da Compulsão Alimentar

  Compulsão alimentar, causas, diagnósticos e tratamento Compulsão alimentar é uma doença mental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita. Se tem algo que realmente me dá prazer nessa vida é comer. Doces, salgados, massa, […]

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Dicas de saúde

Mau hálito : Como evitar o problema

Como evitar o Problema do Mau Hálito

Como evitar o problema do Mau hálito   MAU HÁLITO O cheiro ruim na boca é muitas vezes inevitável, seja pela ingestão de alimentos fortes como alho, cebola, pimenta, entre outros pungentes que os efeitos duram horas, como também outras doenças que atacam os dentes e causam terríveis odores na boca. CAUSAS As causas do

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Dicas de saúde

Febre amarela: sintomas, tratamento e prevenção

Os sintomas, tratamento e forma de Prevenir a Febre aAmarela

  Febre amarela e seus sintomas, tratamento e prevenção O que é a febre amarela? A febre amarela é com certeza uma doença infecciosa grave. Transmitida ao homem pela fêmea do mosquito “Aedes Aegypti” transmissor da dengue, zika vírus e chikungunya. Os casos de febre amarela são classificados como febre amarela silvestre ou febre amarela

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Dicas de saúde

Uma alimentação rica em vitaminas

A importância da Alimentação Rica em Vitaminas

Uma alimentação rica em vitaminas   Uma alimentação rica em vitaminas melhora e muito a circulação sanguínea.  O nosso organismo gasta energia constantemente ao manter todas as suas atividades vitais. Essa energia provém da respiração celular, processo no qual moléculas orgânicas são oxidadas, liberando energia. Um grama de gordura libera, na respiração celular, aproximadamente 9,5 kcal de

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Dicas de saúde

Como funciona a musicoterapia?

Musicoterapia

Musicoterapia usa ritmo e melodia como alternativa para tratar doenças Com a musicoterapia é possível melhorar a autoestima, coordenação motora, deficiências e também tratar doenças Ajuda na interação com o mundo, serve para relaxar, aguçar os sentidos, movimentar o corpo, melhorar a coordenação motora e até mesmo para ajudar na cura de doenças. Essas e

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Dicas de saúde

Escolhas dos alimentos para as crianças requer atenção das famílias

Escolhas dos alimentos para as crianças requer atenção das famílias Com tanta oferta de alimentos embalados em caixas coloridas e com preparo fácil, prático e rápido, o hábito de ingerir produtos saudáveis, in natura ou minimamente processados, está cada vez mais raro. Para a nutricionista da UERJ – Universidade do Estado do Rio de Janeiro,

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Dicas de saúde

Riscos da poluição à saúde

Poluição e saúde

Poluição do ar e saúde: entenda os riscos e consequências A poluição do ar é um dos principais problemas ambientais dos grandes centros urbanos e pode afetar seriamente a saúde das pessoas. De acordo com pesquisas, a poluição do ar é o quarto fator de risco para doenças, atrás apenas de pressão alta, má alimentação

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Dicas de saúde

Benefícios do Óleo de Coco

Óleo de coco

Benefícios da implementação do Óleo de coco em sua vida O óleo de coco é um alimento funcional muito versátil e com diversos benefícios para a saúde, tanto quando consumido quanto utilizado diretamente na pele e cabelos. Ele é extraído da polpa do coco maduro e contém uma alta quantidade de ácidos graxos saturados de

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Dicas de saúde

Anticoncepcional moderno aumenta o risco de trombose

Anticoncepcional aumenta risco de trombose

Risco de Trombose: Nova Pílula Anticoncepcional Quadruplica o Perigo, diz Estudo Pílulas anticoncepcionais são conhecidas por prevenir gravidez indesejada e tratar condições como a síndrome do ovário policístico. No entanto, um risco associado ao seu uso tem preocupado cada vez mais mulheres. Pesquisadores britânicos recentemente avaliaram a relação entre o tipo de pílula anticoncepcional e

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Dicas de saúde

O arroz e seus nutrientes

Arroz e seus nutrientes

Saiba tudo sobre o arroz, seus nutrientes e seus benefícios. Você sabia que consumir Arroz traz inúmeros benefícios para a saúde? Esse alimento é um importante cereal consumido por mais da metade da população mundial e é uma fonte de energia incrível para o corpo! Além disso, ele é rico em nutrientes essenciais para o

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