Os benefícios da Banana

Os benefícios da Banana A Banana é conhecida por fornecer energia instantânea Ele fornece 90 calorias por 100 gramas do seu consumo. A Banana também é rica em fibras dietéticas e contém uma pequena quantidade de gordura e de proteína. Além das vitaminas e minerais, como a vitamina A, vitamina B, Ferro, Magnésio, Potássio, Manganês, …

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