Dicas de saúde

Confira dicas importantes de higiene de roupas e objetos pessoais Você sabe quando é hora de trocar a roupa de cama, tirar os casacos do armário, colocar o sutiã na roupa suja? E higienizar o celular e a bolsa ? “Preocupado com a sua saúde e bem-estar? Não perca mais tempo sem a proteção necessária. […]

O péssimo hábito de segurar a urina pode ser perigoso Deu vontade de urinar? Vá ao banheiro O péssimo hábito de segurar a urina pode provocar flacidez da bexiga, além de infecção e cálculo renal. As férias são as épocas mais propícias para cometer um  erro muito comum: segurar o xixi. Viagem de carro, fila

Vírus chikungunya: sintomas, tratamento e prevenção O vírus chikungunya é um vírus transmitido por mosquitos, que causa uma doença febril aguda em seres humanos. Ele é transmitido principalmente pelos mosquitos Aedes aegypti e Aedes albopictus, que também transmitem o vírus da dengue e da zika. “Preocupado com a sua saúde e bem-estar? Não perca mais

Poluição do ar e saúde: entenda os riscos e consequências A poluição do ar é um dos principais problemas ambientais dos grandes centros urbanos e pode afetar seriamente a saúde das pessoas. De acordo com pesquisas, a poluição do ar é o quarto fator de risco para doenças, atrás apenas de pressão alta, má alimentação

Cuidado! A lavagem do arroz exige extrema atenção. Preparar arroz é uma tarefa comum na cozinha, mas você sabia que é necessário ter cuidado especial na hora de lavá-lo? Neste artigo, vamos discutir a importância de adotar medidas adequadas para proteger sua saúde ao cozinhar arroz. Descubra como pequenas mudanças podem reduzir os níveis de

Saiba tudo sobre o arroz, seus nutrientes e seus benefícios. Você sabia que consumir Arroz traz inúmeros benefícios para a saúde? Esse alimento é um importante cereal consumido por mais da metade da população mundial e é uma fonte de energia incrível para o corpo! Além disso, ele é rico em nutrientes essenciais para o

Risco de Trombose: Nova Pílula Anticoncepcional Quadruplica o Perigo, diz Estudo Pílulas anticoncepcionais são conhecidas por prevenir gravidez indesejada e tratar condições como a síndrome do ovário policístico. No entanto, um risco associado ao seu uso tem preocupado cada vez mais mulheres. Pesquisadores britânicos recentemente avaliaram a relação entre o tipo de pílula anticoncepcional e

Benefícios da implementação do Óleo de coco em sua vida O óleo de coco é um alimento funcional muito versátil e com diversos benefícios para a saúde, tanto quando consumido quanto utilizado diretamente na pele e cabelos. Ele é extraído da polpa do coco maduro e contém uma alta quantidade de ácidos graxos saturados de

Alimentação saudável: Hábito conhecido desde 1937 ainda é seguido por poucas pessoas Em 1937, o médico argentino Pedro Escudeiro elaborou quatro leis da alimentação saudável que até hoje são a base fundamental do tema e seguidas pelos maiores especialistas do mundo. No entanto, grande parte da população ignora essas orientações.   A nutricionista Katya Bastos

Dicas para prevenir doenças nas crianças em idade escolar. A saúde das crianças é uma das maiores preocupações dos pais durante a idade escolar. As escolas são um ambiente propício para o contágio de doenças, pois as crianças estão em contato constante umas com as outras. Por isso, é importante adotar medidas preventivas para evitar