A Conexão Entre Saúde Metabólica e Saúde Mental
Entendendo a Saúde Metabólica A saúde metabólica refere-se ao estado de equilíbrio do nosso metabolismo, envolvendo processos como a regulação do açúcar no sangue, a produção de energia e o equilíbrio de hormônios. Uma boa saúde metabólica é essencial para o funcionamento adequado do corpo e prevenção de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade. Manter […]
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