A população brasileira está envelhecendo. De acordo com os dados do IBGE, na última década, o Brasil ganhou mais de 8 milhões de cidadãos de terceira idade com 60 anos ou mais. A expectativa é que, até 2027, sejam cerca de 38 milhões.
Mas isso não deve significar queda na10 Exames para Terceira Idade Essenciais para a Saúde A população brasileira está envelhecendo rapidamente. De acordo com dados do IBGE, na última década, o Brasil ganhou mais de 8 milhões de cidadãos com 60 anos ou mais. A expectativa é que, até 2027, tenhamos cerca de 38 milhões de pessoas na melhor idade. No entanto, envelhecer não deve significar queda na qualidade de vida. Com os avanços da medicina preventiva — pilar fundamental de operadoras como a MedSênior — é possível ter uma vida longa, ativa e saudável. O segredo para isso está na realização periódica de exames para terceira idade. Os exames de rotina são importantes em qualquer fase, mas para quem já atingiu a melhor idade, eles são vitais. O risco de doenças crônicas aumenta com o passar dos anos, e o diagnóstico precoce através de exames para terceira idade aumenta drasticamente as chances de cura e controle. Muitas condições, como a hipertensão e o diabetes, são silenciosas. A única forma de detectar que algo não vai bem antes que se torne um problema grave é por meio do acompanhamento médico regular, algo que planos focados em idosos priorizam através de redes próprias e oficinas de saúde. O famoso exame de sangue analisa o funcionamento e a quantidade de células vermelhas, plaquetas e leucócitos. É essencial para identificar anemias, infecções e até indícios de leucemia. Para quem já realiza tratamentos, ele ajuda a monitorar a evolução clínica. As chances de problemas na tireoide aumentam com a idade, especialmente em mulheres no pós-menopausa. Medir o TSH ajuda a diagnosticar hipotireoidismo ou hipertireoidismo precocemente, evitando fadiga excessiva e alterações de peso. Avalia os níveis de colesterol bom (HDL), ruim (LDL) e triglicerídeos. O controle desses índices é fundamental para prevenir doenças cardiovasculares e reduzir drasticamente as chances de um AVC. Fundamental para mulheres até os 70 anos. Este exame detecta precocemente infecções e a presença de câncer de colo de útero, garantindo um tratamento muito mais eficaz quando descoberto no início. A osteoporose é uma das maiores preocupações na terceira idade. A dosagem desses elementos ajuda no acompanhamento da saúde óssea e na absorção correta de nutrientes pelos rins e intestinos. O risco de Diabetes tipo 2 aumenta significativamente após os 45 anos. O monitoramento da glicose é essencial para evitar complicações renais e oculares graves no futuro. Avaliam o funcionamento dos rins. Como doenças renais raramente apresentam sintomas no início, esses exames são a única forma de garantir que a filtragem do sangue está ocorrendo corretamente. Indispensável para homens a partir dos 45-50 anos. O PSA, aliado ao exame clínico, é a ferramenta mais poderosa para a detecção precoce do câncer de próstata. Orienta sobre a necessidade de uma colonoscopia e ajuda a identificar precocemente pólipos ou indícios de câncer de intestino, sendo recomendado anualmente após os 50 anos. A carência de B12 pode causar anemia e alterações neurológicas que se assemelham à demência. Sua dosagem é fundamental para idosos que se queixam de perda de memória ou fadiga. Diferente dos planos comuns, a MedSênior foca em oficinas de saúde e prevenção ativa. Solicite agora a tabela de preços para Brasília e garanta o melhor acompanhamento para quem você ama. Realizar os exames para terceira idade é o primeiro passo para uma vida plena. Para entender como a operadora líder em geriatria organiza essa rede de cuidados, conheça todos os detalhes do Plano de Saúde MedSênior. Caso queira comparar os valores entre diferentes operadoras focadas no público maduro no DF, veja o nosso guia de plano de saúde para idosos em Brasília. E para ter acesso a todas as cotações de acordo com a sua faixa etária, não deixe de consultar a nossa tabela oficial de preços de planos de saúde.Qual a importância do check-up preventivo após os 60 anos?
Os 10 Exames para Terceira Idade mais Importantes
1. Hemograma Completo
2. TSH (Tireoide)
3. Perfil Lipídico (Colesterol)
4. Papanicolau
5. Vitamina D, PTH e Cálcio
6. Glicemia de Jejum
7. Ureia e Creatinina
8. PSA (Próstata)
9. Sangue Oculto nas Fezes
10. Vitamina B12 e Ácido Fólico
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Saúde e Proteção na Melhor Idade
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Qual é a importância dos exames laboratoriais de rotina para quem tem mais de 60 anos?
Os exames de rotina preventivos são importantes em qualquer idade, mas para quem tem idosos com 60 anos ou mais, eles são extremamente fundamentais! Afinal, o risco de doenças aumenta com o passar dos anos e são esses exames que detectam possíveis problemas logo no início, aumentando as chances de cura.
Lembrando que muitas doenças podem ser silenciosas, ou seja, não gerarem sintomas. Com isso, a única forma de detectar que algo não vai bem é por meio desses exames de rotina, que devem ser feitos de acordo com a periodicidade indicada pelo médico.
Quais são os exames laboratoriais de rotina mais importantes?
Veja os exames mais importantes para a sua rotina de saúde e os planos de saúde para idosos:
Hemograma completo
Popularmente conhecido como “exame de sangue”, o hemograma completo é muito solicitado, afinal, é fácil de ser analisado e não exige grandes preparos por parte do paciente, além de oferecer indicadores importantes para os médicos. Com esse exame, é possível analisar o funcionamento e a quantidade de células vermelhas (como as hemácias, que transportam oxigênio), de plaquetas (responsáveis pela coagulação sanguínea) e de leucócitos (que garantem a nossa defesa).
Por meio dele, é possível identificar anemias, doenças autoimunes, infecções e até a sugestão de alguns tipos de câncer, como é o caso da leucemia. Nos casos de pessoas que já tratam alguma doença, o hemograma pode ainda ajudar o médico a acompanhar a evolução do tratamento e a melhora do paciente.
TSH
Com o passar dos anos, as chances de desenvolver um problema na tireoide aumentam, principalmente entre as mulheres. Durante a menopausa, as possibilidades de desenvolver uma doença autoimune, como a tireoidite crônica ou a tireoidite de Hashimoto são maiores, devido às alterações hormonais, como a do estrogênio. Medir o TSH frequentemente ajuda o médico a diagnosticar, ainda no início, possíveis casos de hipotireoidismo ou hipertireoidismo, que podem ser tratados com medicamentos.
Perfil Lipídico
Também pode ser conhecido como “lipidograma” e é por meio dele que o médico analisará os níveis de colesterol do paciente, tanto o bom (HDL) quanto o ruim (LDL), além dos triglicerídeos e do colesterol total. Controlar os níveis de colesterol e triglicérides é muito importante para evitar possíveis doenças cardiovasculPapanicolau reduzir as chances de um AVC.
Papanicolau
Independentemente de ter ou não uma vida sexual ativa, continuar fazendo o Papanicolau mesmo após os 50 anos é muito importante. Ele deve continuar sendo realizado com frequência até os 70 anos. Afinal, é a partir desse exame que o médico consegue detectar infecções e a presença de câncer de colo de útero (muitas vezes, em estágio ainda inicial, favorecendo o tratamento).
Vitamina D, PTH e cálcio
A osteoporose é um problema comum na terceira idade e a dosagem de vitamina D e de cálcio podem indicar o início de algum problema ou, ainda, ajudar no acompanhamento de uma osteoporose ou osteopenia já conhecidas. Outro exame importante é o de PTH, que demonstra as quantidades do hormônio para tireoide. Esse hormônio é muito importante porque se relaciona com a absorção de vitamina D e cálcio pelos rins e intestinos. Um alto nível de PHT pode indicar que o cálcio não está sendo usado para fortalecer os ossos, por exemplo, demonstrando uma possível osteoporose.
Glicemia de jejum
A diabetes tipo 2 é uma preocupação para os mais velhos, afinal, os riscos da doença aumentam significativamente a partir dos 45 anos, principalmente nos casos de obesidade ou de diabetes na família. Pessoas que têm diabetes tipo 1 também devem fazer o exame de glicemia com frequência, já que precisam dessa informação para dosar a quantidade de insulina que devem tomar.
Ureia e creatinina
Esses dois exames são fundamentais para avaliar como está o funcionamento do rim. Com o passar da idade, a função renal começa a declinar e, por isso, fazer esse acompanhamento é muito importante, ainda mais porque a maioria das doenças renais não costumam ter sintomas, a não ser quando elas já estão em um estágio bem avançado.
Os pacientes que têm hipertensão ou diabetes devem realizar a dosagem de ureia e creatinina com mais frequência, porque têm uma chance maior de desenvolverem problemas renais. Se os níveis de creatinina estiverem altos, pode ser um indício de que o rim não está filtrando as impurezas corretamente.
PSA
Junto do exame de toque retal, o PSA é extremamente importante para os homens com mais de 45 anos, já que ele pode indicar, precocemente, o câncer de próstata. Infelizmente, muitos homens ainda têm vergonha e até preconceito com esses exames, o que só aumenta os casos de câncer de próstata com complicações.
Sangue oculto nas fezes
A partir dos 50 anos, esse exame deverá ser feito todos os anos. Ele orienta o médico sobre a necessidade da realização de uma colonoscopia, dando pistas sobre possíveis problemas intestinais ou até câncer de intestino. Em alguns casos, o médico também poderá solicitar um parasitológico de fezes.
Dosagem de vitamina B12 e ácido fólico
A carência de vitamina B12 pode causar anemia, além de uma série de alterações neurológicas, que podem ser progressivas quando não são tratadas, assemelhando-se à demência senil. A vitamina B12 e o ácido fólico possuem uma interação importante, sendo essenciais para que haja a proliferação dos glóbulos do sangue.
A dosagem poderá ser feita periodicamente, em pacientes acima de 65 anos, ou naqueles que se queixam de perda de memória. Lembrando que, além desses exames laboratoriais de rotina, outros poderão ser indicados, dependendo do seu histórico médico e familiar, como:
- mamografia;
- radiografia de tórax;
- ultrassom;
- colonoscopia;
- densitometria óssea.
Fonte: EspecialMed