Eu tive a sorte de encontrar a Karla di Melo, uma educadora de educação física incrível, que me ajudou a transformar meu corpo e minha autoestima. Através de sua plataforma Mãe Saudável, eu experimentei diversos programas de aulas rápidas e objetivas que me ajudaram a alcançar meus objetivos de saúde e bem-estar. Com a ajuda […]
Imposto de Renda 2022: Como declarar seu plano de saúde e economizar na hora de pagar os impostos Se você possui plano de saúde, é importante declará-lo corretamente na sua declaração de Imposto de Renda. Afinal, o gasto com plano de saúde é dedutível do Imposto de Renda. Isso significa que ele pode ser utilizado
Como declarar plano de saúde no imposto de renda 2022 Leia mais »
Quando se trata de escolher um plano de saúde, a qualidade é tão importante quanto o preço. Com a Porto Saúde, você pode ter a tranquilidade de saber que está investindo em um plano de saúde completo e confiável, que oferece coberturas amplas e uma ampla rede de atendimento. Nossos planos de saúde são cuidadosamente
Por que escolher a Porto Saúde: a opção certa para cuidar da sua saúde Leia mais »
A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) ampliou o Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde em 6 de fevereiro, incluindo mais quatro tecnologias. Destacou-se o tratamento pediátrico para a Atrofia Muscular Espinhal tipo I, Onasemnogeno abeparvoveque (Zolgensma®). O medicamento imunobiológico Romosozumabe para mulheres com osteoporose na pós-menopausa também foi incluído. A ANS incluiu os
ANS inclui medicamento para atrofia muscular espinhal no rol de coberturas obrigatórias Leia mais »
A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e deve ser cuidada com igual atenção. A boa saúde mental é crucial para o bem-estar geral, ajudando a manter relacionamentos saudáveis, lidar com o estresse e enfrentar desafios da vida. Infelizmente, muitas pessoas ainda ignoram ou subestimam a importância da saúde mental e, como
Guia completo para entender e cuidar da saúde mental: conceito, importância e tipos Leia mais »
Quando se trata de escolher um plano de saúde, o preço é um dos fatores mais importantes a se considerar. Planos de saúde podem variar amplamente em preço, dependendo do tipo de cobertura oferecido e do provedor. Aqui estão algumas coisas a considerar ao comparar preços de planos de saúde: Tipo de cobertura: Planos com
Guia rápido para escolher o plano de saúde certo: comparando preços e cobertura Leia mais »
“Garanta a segurança dos seus idosos com nosso plano de saúde completo a preços acessíveis. Não perca esta oportunidade única e faça uma cotação agora! Nós sabemos o quanto é importante proteger aqueles que amamos, especialmente os idosos, que merecem uma vida cheia de cuidados e tranquilidade. Por isso, estamos oferecendo um plano de saúde
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Entenda porque a atividade física é tão importante para a mente, especialmente no caso de pessoas com transtornos psiquiátricos. Não é segredo para ninguém que a prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para o organismo. O hábito de se movimentar aumenta a força física e a disposição, melhora o sono
Exercícios Físicos ajudam na saúde mental: Entenda como! Leia mais »
Aumento de atividades ao ar livre e dias mais longos pedem cuidados redobrados tanto com a pele quanto com o aparelho locomotor Até que as águas de março fechem o verão, fique de olho na sua saúde. Isso porque nesta estação do ano, que vai até 20 de março, a incidência da radiação ultravioleta é
Cuidados com a saúde no verão Leia mais »
A Doença se manifesta de forma diferente nos Idosos Apesar de associada aos jovens, são os idosos que lideram o ranking dos mais afetados pela depressão. Segundo a última Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2019 pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a doença atinge cerca de 13% da população entre os
Idosos são os mais afetados pela depressão Leia mais »
